- 一日遊
在愛媛・北宇和放鬆身心！享受滑床溪谷大自然的情侶之旅
北宇和（愛媛縣）
預算：2,000日圓〜
・行程僅供參考，內容可能因時期有變化，請在出發前先確認相關資訊。
・費用皆為1人份，住宿設施以2天1夜(含兩餐)的周末費用為參考。
更新日：2025/12/25
夫妻一起享受大自然的一日放鬆之旅。在「滑床溪谷」欣賞被選入日本百大瀑布的「雪輪瀑布」，接著前往於2024年9月新開幕的「奈良山等妙寺史跡公園」漫步，感受歷史風情與森林浴，開車沿著愛媛縣西南部一路巡遊。途中還能在附設水族館的道路休息站購買伴手禮、品嚐美食，度過充實又豐富的一天。
開車約1小時50分鐘即可抵達第1個景點的停車場
停車後，步行即達
滑床溪谷
滑床溪谷
滑床溪谷的風景①
滑床溪谷的風景②
滑床溪谷的風景③
滑床溪谷是一個長達12公里的大溪谷，位於四萬十川支流目黑川的上游，被廣闊的鬼城山系環抱。整個區域幾乎都是由花崗岩構成，經過水流侵蝕，使得岩石表面光滑圓潤。春天有嫩綠新葉、秋天則有火紅楓葉等季節更迭的美景。沿著溪谷修建了完善的遊步道，沿途有奇岩怪石和瀑布等眾多景點。步行約40分鐘即可抵達最具象徵性的景點「雪輪瀑布」。
- 【地址】愛媛縣北宇和郡松野町目黒
旅色旅遊顧問・和田
推薦重點
- 四萬十川的支流目黑川上游沿線延展的「滑床溪谷」，同時也是足摺宇和海國立公園的一部分，可以欣賞到震撼壯麗的峽谷景觀。沿途有大片一體成形的光滑岩盤「千疊敷」、水流像在岩面上滑行般輕柔流過的「出合滑」，以及兩塊裂成的大岩石上，再以不可思議的平衡方式支撐著另一塊巨石、宛如鳥居般的「奇蹟景觀」等神秘自然景象，令人目不轉睛。
- 秋天時，美麗的紅葉會覆蓋整座溪谷，漫步其中賞楓非常愜意。由於溪谷濕滑，建議穿運動鞋等止滑性較佳的鞋款前往會更安全。
步行約40分鐘
雪輪瀑布
雪輪瀑布
雪輪瀑布①
雪輪瀑布②
「雪輪瀑布」位於滑床溪谷，是入選「日本百大名瀑」的知名瀑布。瀑水沿著一整面花崗岩緩斜面流洩而下，形成獨特景觀，整體規模長約300公尺、寬約20公尺。由於水流落下時形成的水紋宛如雪花的圓輪，因此得名「雪輪瀑布」。
- 【地址】愛媛縣宇和島市野川
旅色旅遊顧問・和田
推薦重點
- 位在滑床溪谷深處的美麗瀑布。清澈的水流在據稱長80公尺、寬20公尺的巨大單塊岩石表面滑落，勾勒出宛如淡雪般的水紋，景象雄偉又優雅，因此也被列入「日本百大名瀑」。從停車場開始沿著溪流步道前行，大約40分鐘即可抵達瀑布觀景處。
步行約40分鐘即可回到第一個景點的停車場
取車後，開車約25分鐘
道之驛 虹之森公園松野
道之驛 虹之森公園松野
「森林之國玻璃工房」體驗景象
森林之國酥炸番茄咖哩
魚之館
這座道之驛匯集了「森林之國玻璃工房」、「森林直銷所 籠盛市場」、「餐廳 遊鶴羽」等多元設施。館內還有全日本相當罕見、以四萬十川為主題的淡水魚水族館「魚之館」，而去年新開幕的麵包工房「＆ぱん」也相當受歡迎，是旅途中值得順道造訪的熱門景點。
- 【地址】愛媛縣北宇和郡松野町大字延野々1510-1
- 【TEL】+81-895-20-5006
- 【營業時間】麵包工房「＆PAN」8:30～16:00 、籠盛市場8:30～17:00、魚之館・森林之國農場・玻璃工房10:00～17:00、餐廳11:00～16:30（16:00LO）店
- 【公休日】1月1日
- 【費用】2,000日圓～
旅色旅遊顧問・和田
推薦重點
- 在「籠盛市場」能買到新鮮蔬菜與各式伴手禮等在地特產，也可以到麵包工房「＆ぱん」品嚐現烤麵包，或在「餐廳 遊鶴羽」享用使用當地名產番茄製成的咖哩。在這裡可以盡情享受只有「道之驛」才能體驗到的伴手禮採買與美食時光。
- 這裡同時集結了愛媛縣唯一的淡水魚水族館「魚之館」、可體驗吹製玻璃的「森林之國玻璃工房」、能進行採收體驗的「森林之國農場」等豐富的娛樂設施。邊散步邊體驗各種活動，也是非常愉快的旅遊方式。
開車約15分鐘
奈良山等妙寺史跡公園
奈良山等妙寺史跡公園
觀景區：可一覽整座史跡的絕美景點
如意顯院遺址：中世時期等妙寺的中樞所在
本坊的石砌：以中世時期最大規模、最高水準技術所建構而成的石砌結構
奈良山等妙寺歷史交流館的外觀
奈良山等妙寺歷史交流館的內部景觀
這座史跡公園於2024年9月開幕，所在地正是多年來持續調查的國家指定史跡「等妙寺舊境內」原址。園區是一處老少皆宜的休憩場所，可以進行探訪歷史、森林浴或是健行等多種體驗。園內設有能眺望整個史跡的絕佳景觀區、播放解說影片的小劇場，以及可進行VR體驗的歷史交流館等豐富設施。
- 【地址】愛媛縣北宇和郡鬼北町大字中野川1035番地
- 【TEL】+81-895-49-4685
- 【營業時間】9:00～17:00
- 【公休日】毎週星期二、年末年始（12月29日～翌年1月3日）
- 【費用】免費
旅色旅遊顧問・和田
推薦重點
- 2024年9月21日（六），國家指定史跡「等妙寺舊境內」以「奈良山等妙寺史跡公園」全新開幕。「等妙寺舊境內」是與鬼北町起源密切相關的文化遺產，長年來持續進行考證與調查。如今以全新姿態重生，旅客可在此享受探訪歷史、森林浴、健行散步等多樣體驗。
- 「公園入口處的「奈良山等妙寺歷史交流館」也同步啟用，作為國家指定史跡「等妙寺舊境內」的導覽指引設施。館內提供適合首次造訪者的參觀路線、參觀所需時間與重點亮點等資訊，建議在散步前先前往參考，會讓整趟行程更加順暢愉快。
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