旅行無負擔、享受觀光氛圍!首選推薦 一日遊溫泉設施

以一日遊的方式,嘗試看看能深層放鬆身心的溫泉旅行吧!不必特別準備行李,想到就可以在當天立刻出發,這種方便度著實令人開心!最近也增加了許多附設天然溫泉、岩盤浴、三溫暖以及SPA等多種選項的設施。我們將在此介紹這些日益進步的一日遊溫泉設施的魅力給大家!

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一日遊溫泉的三大推薦重點

下班後想到就去 沒有事前準備也能輕鬆前往

有越來越多的一日遊溫泉設施,在現場可以免費或是付費(販售或租借)使用沐浴用品或毛巾等入浴所需的備品。建議可以先確認好該設施有提供哪些備品再前往泡湯哦!

除了放鬆還有許多優點 不容小覷的健康功效

泡澡除了放鬆的效果之外,還有促進新陳代謝、幫助回復疲勞以及改善水腫等多項好處。另外,如果是溫泉的話,依據泉質不同,還有改善手腳冰冷、療傷等等的功效。依據泉質來選擇想去的設施也很不錯唷!

從早到晚都不無聊 無限樂趣享不完

現今的一日遊溫泉設施,除了溫泉以及三溫暖以外的設備也很充實。可以盡情玩耍的溫水游泳池、有著豐富SPA方案的沙龍、看都看不完的漫畫、雜誌還有育樂廣場等等,甚至花上一整天都玩不完!另外,附設可以品嘗美味料理的餐廳的溫泉設施也逐漸增加中!

提升入浴效果 正確的泡湯方式

先從沖溫泉水開始。為了泡湯後的血壓上升做準備,由距離心臟位置較遠的部位開始,先用溫泉水稍微沖過一遍。泡湯時,先不要一下子就將全身都泡浸池水中,從腳開始慢慢的讓身體進到水中,慢慢地習慣溫度。浸泡的時間長短也要注意,大約是額頭或鼻頭開始微微冒汗就差不多了。泡湯後最重要的是補充水分和休息。泡湯是很消耗能量的一件事,血壓也會因此上升下降,所以泡完湯後需要休息大約30分鐘,讓身體慢慢舒緩一下哦。

一日遊溫泉的三大推薦重點

下班後想到就去 沒有事前準備也能輕鬆前往

有越來越多的一日遊溫泉設施,在現場可以免費或是付費(販售或租借)使用沐浴用品或毛巾等入浴所需的備品。建議可以先確認好該設施有提供哪些備品再前往泡湯哦!

除了放鬆還有許多優點 不容小覷的健康功效

泡澡除了放鬆的效果之外,還有促進新陳代謝、幫助回復疲勞以及改善水腫等多項好處。另外,如果是溫泉的話,依據泉質不同,還有改善手腳冰冷、療傷等等的功效。依據泉質來選擇想去的設施也很不錯唷!

從早到晚都不無聊 無限樂趣享不完

現今的一日遊溫泉設施,除了溫泉以及三溫暖以外的設備也很充實。可以盡情玩耍的溫水游泳池、有著豐富SPA方案的沙龍、看都看不完的漫畫、雜誌還有育樂廣場等等,甚至花上一整天都玩不完!另外,附設可以品嘗美味料理的餐廳的溫泉設施也逐漸增加中!

提升入浴效果 正確的泡湯方式

先從沖溫泉水開始。為了泡湯後的血壓上升做準備,由距離心臟位置較遠的部位開始,先用溫泉水稍微沖過一遍。泡湯時,先不要一下子就將全身都泡浸池水中,從腳開始慢慢的讓身體進到水中,慢慢地習慣溫度。浸泡的時間長短也要注意,大約是額頭或鼻頭開始微微冒汗就差不多了。泡湯後最重要的是補充水分和休息。泡湯是很消耗能量的一件事,血壓也會因此上升下降,所以泡完湯後需要休息大約30分鐘,讓身體慢慢舒緩一下哦。

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有效排毒與促進血液循環 設有三溫暖・岩盤浴

最近的當日溫泉設施不可或缺的三溫暖和岩盤浴。藉由流汗排出體內多餘的水份、鹽分以及老廢物質,達到「排毒」的效果。暖和身體、促進血液循環,可以達到改善腰痛、肩頸痠痛和預防慢性病的效果。另外,體溫快速上升的三溫暖,以及慢慢暖和身體的岩盤浴,因為對身體的負擔程度不同,所以記得視身體狀況選擇哦!

  • 有田川温泉 鮎茶屋 光の湯

    和歌山縣 / 有田市

    有田川温泉 鮎茶屋 光の湯

    在和歌山的自然中享受“溫活”的溫泉設施。

    這是一個專注於“溫活”的溫泉設施,透過提升體溫和代謝來促進健康。設施內的有田川溫泉被稱為“熱之湯”,溫泉中的鹽分成分在皮膚表面形成一層膜,具有保濕和保溫的效果。桑拿使用紀州備長炭,水浴則可以浸泡在有田川的伏流水中,這些充分利用自然的設施更添魅力。

  • しおはまの湯 四国健康村

    香川縣 / 綾歌郡

    しおはまの湯 四国健康村

    位於香川縣的女性專用羅魯桑拿設施。

    從瀨戶中央自動車道坂出交流道駕車約10分鐘的「塩濱之湯 四國健康村」,是一個提供浴池、桑拿和餐飲,讓人可以整天盡情享受的溫浴設施。男女各有多樣的浴池,女性浴室新設了專用的「羅魯桑拿」,並提供香川縣內少見的自助羅魯和每天舉行的蒸氣送風(Aufguss)活動。館內還可欣賞大眾演劇,餐廳提供香川的當地美食和豐富的飲品。步行約7分鐘即可到達人氣的「四國水族館」,周邊有許多旅遊景點,非常適合在旅行途中來此泡澡舒緩疲憊。

  • たけべ八幡温泉

    岡山縣 / 岡山市北区

    たけべ八幡温泉

    享受溫泉和豐富自然景觀的溫泉一日遊

    溫度不同的三種浴池,分別是熱湯、溫水及源泉湯,以及能聽到溪水聲音的露天溫泉、桑拿、還有即使是小孩或輪椅使用者也可以使用的家庭湯等,各種湯處齊全的溫浴設施。泡溫泉後,可以前往餐廳品嚐當季食材或是到特產店購物。想要輕鬆享受八幡溫泉的話,強烈推薦在場內的免費足湯。

  • 松の湯

    東京都 / 八王子市

    松の湯

    八王子市當地深受喜愛的老字號澡堂

    JR西八王子車站步行約17分鐘即可到達的「松之湯」,是一家成立於1954年的老字號澡堂。不僅受到當地居民的喜愛,還有許多來自附近城市的遊客光臨,廣泛受到各個年齡層的喜愛。在氛圍優雅的磚石調瓷磚空間中,有使用從地下137米取水的天然溫泉製成的內湯,設有按摩浴缸,高濃度二氧化碳泉水,每日更換的藥湯戶外岩石浴池,桑拿,以及冷水池。

按地區搜尋:設有三溫暖・岩盤浴的當日溫泉

親子或是情侶一起享受 不受拘束的私人湯屋

說到私人湯屋,總讓人覺得是高級旅館的才有的設備。但最近在當日溫泉的設施也變得普遍了。因為可以在個人包廂內泡湯,除了情侶約會,還有帶小孩的家庭一起泡湯,就可以不用在意周圍眼光悠閒放鬆的泡湯。有些地方,除了個人溫泉池之外,也有提供併設室內池和露天池的包廂可以選擇,讓人有獨享的奢華感覺!

按地區搜尋:設有私人湯屋的當日溫泉

只有一個設施也能獲得滿足感 溫泉種類多元

使用天然溫泉的當日溫泉,在注重健康或是溫泉迷們之間特別熱門。其中,也有擁有自家泉源,提供新鮮天然溫泉;或是特別講究不使用循環泉水的「源泉掛流溫泉」的設施。另外,在天然溫泉中,有許多擁有不同功效的泉質;像是可以讓身體從內部暖和起來的氯化物泉,讓肌膚柔滑的碳酸氫鹽泉或是殺菌效果顯著的硫磺泉等等。在選擇溫泉時,記得先確認泉質以及功效哦!

  • しおはまの湯 四国健康村

    香川縣 / 綾歌郡

    しおはまの湯 四国健康村

    位於香川縣的女性專用羅魯桑拿設施。

    從瀨戶中央自動車道坂出交流道駕車約10分鐘的「塩濱之湯 四國健康村」,是一個提供浴池、桑拿和餐飲,讓人可以整天盡情享受的溫浴設施。男女各有多樣的浴池,女性浴室新設了專用的「羅魯桑拿」,並提供香川縣內少見的自助羅魯和每天舉行的蒸氣送風(Aufguss)活動。館內還可欣賞大眾演劇,餐廳提供香川的當地美食和豐富的飲品。步行約7分鐘即可到達人氣的「四國水族館」,周邊有許多旅遊景點,非常適合在旅行途中來此泡澡舒緩疲憊。

  • スッカマ 源氏の湯

    京都府 / 相楽郡

    スッカマ 源氏の湯

    享受莊嚴桑拿和天然溫泉美肌之湯

    在京都府・精華町的 Su Casa 桑拿和設備有天然溫泉。三棟的 Su Casa 桑拿重現韓國傳統 Su Casa,可以保持超過 100℃ 的高溫長時間,室內有三種不同溫度的窯頭圓頂,可以從牆壁和天花板感受全身的熱量,從而從內部溫暖身體。設有四種不同的岩盤浴,還有白湯、高濃度碳酸泉,庭園內有天然溫泉的「岩盆浴」、「淨身浴」,庭園桑拿室裡女性可以體驗漢方草藥鹽蒸氣桑拿,戶外能在庭園放鬆休閒。在餐廳「紅家」也能品嚐正宗的韓國料理。

  • 有田川温泉 鮎茶屋 光の湯

    和歌山縣 / 有田市

    有田川温泉 鮎茶屋 光の湯

    在和歌山的自然中享受“溫活”的溫泉設施。

    這是一個專注於“溫活”的溫泉設施,透過提升體溫和代謝來促進健康。設施內的有田川溫泉被稱為“熱之湯”,溫泉中的鹽分成分在皮膚表面形成一層膜,具有保濕和保溫的效果。桑拿使用紀州備長炭,水浴則可以浸泡在有田川的伏流水中,這些充分利用自然的設施更添魅力。

  • 北投の湯 いわき健康センター

    福島縣 / いわき市

    北投の湯 いわき健康センター

    健康與美容的複合式水療中心,讓您享受一整天

    福島縣磐城市小浜町位於,擁有可享受四季變化的露天溫泉,還有中草藥湯、陶瑪琳溫泉、高濃度二氧化碳溫泉等多種風呂的綜合式溫泉。此外,還提供正宗的羅烏烈桑拿、岩盤浴、擦膚等服務,配有餐廳和休閒空間,因此深受家庭喜愛,是備受歡迎的“溫泉度假村”。不僅適合家庭使用,還可滿足團體和商務需求。設有住宿設施,廣泛應用於合宿、培訓和宴會等場合。

按地區搜尋:設有天然溫泉的當日溫泉

只有一個設施也能獲得滿足感 溫泉種類多元

特別是在大眾澡堂,不論是室內池或是露天池都有許多不同種類的泉池,所以即使是只有泡湯設施,也能度過充實的時光。像是可以躺著泡的寢湯、可以邊走邊泡的步行湯、按摩池、添加人工碳酸的高濃度碳酸泉、或是添加有益健康的入浴劑的藥湯等等。如果仔細地體驗每一個浴池,時間可能不知不覺中就過去了。與同性朋友一起,邊聊天邊悠閒泡湯的話,一定可以度過開心的時光。

  • 北投の湯 いわき健康センター

    福島縣 / いわき市

    北投の湯 いわき健康センター

    健康與美容的複合式水療中心,讓您享受一整天

    福島縣磐城市小浜町位於,擁有可享受四季變化的露天溫泉,還有中草藥湯、陶瑪琳溫泉、高濃度二氧化碳溫泉等多種風呂的綜合式溫泉。此外,還提供正宗的羅烏烈桑拿、岩盤浴、擦膚等服務,配有餐廳和休閒空間,因此深受家庭喜愛,是備受歡迎的“溫泉度假村”。不僅適合家庭使用,還可滿足團體和商務需求。設有住宿設施,廣泛應用於合宿、培訓和宴會等場合。

  • しおはまの湯 四国健康村

    香川縣 / 綾歌郡

    しおはまの湯 四国健康村

    位於香川縣的女性專用羅魯桑拿設施。

    從瀨戶中央自動車道坂出交流道駕車約10分鐘的「塩濱之湯 四國健康村」,是一個提供浴池、桑拿和餐飲,讓人可以整天盡情享受的溫浴設施。男女各有多樣的浴池,女性浴室新設了專用的「羅魯桑拿」,並提供香川縣內少見的自助羅魯和每天舉行的蒸氣送風(Aufguss)活動。館內還可欣賞大眾演劇,餐廳提供香川的當地美食和豐富的飲品。步行約7分鐘即可到達人氣的「四國水族館」,周邊有許多旅遊景點,非常適合在旅行途中來此泡澡舒緩疲憊。

按地區搜尋:設有豐富種類泉池的當日溫泉

從澡堂到SPA的各種形式 輕鬆享受泡澡

澡堂、大眾澡堂、SPA等等,擁有各種不同型態的一日遊入浴設施。澡堂,是公共浴場的一種,通常都有各都道府縣公定的入場費。大眾澡堂是規模較大,更著重娛樂性的公眾浴場。與澡堂不同之處,大眾澡堂通常設有餐飲或是娛樂設施。SPA的話,則是提供了香氛或按摩等舒緩、促進健康效果的設備和服務的設施。與依據泉質有不同功效的溫泉,有著不一樣的樂趣以及體驗方式。

  • 沖縄健康サウナ

    沖繩縣 / 沖縄市

    沖縄健康サウナ

    沖縄市的悠閒放鬆療癒桑拿

    國際色彩豐富,擁有獨特的「chanpuru文化」的沖繩縣沖繩市的「沖繩健康桑拿」。根據重視與人的聯繫的「icharibachode」是一個供當地居民和遊客放鬆的休憩空間。 設施配備了「藥健湯」、「每日更換的湯」、「遠紅外線桑拿」和「蒸氣桑拿」,在餐廳裡可以享用沖繩料理。

  • スッカマ 源氏の湯

    京都府 / 相楽郡

    スッカマ 源氏の湯

    享受莊嚴桑拿和天然溫泉美肌之湯

    在京都府・精華町的 Su Casa 桑拿和設備有天然溫泉。三棟的 Su Casa 桑拿重現韓國傳統 Su Casa,可以保持超過 100℃ 的高溫長時間,室內有三種不同溫度的窯頭圓頂,可以從牆壁和天花板感受全身的熱量,從而從內部溫暖身體。設有四種不同的岩盤浴,還有白湯、高濃度碳酸泉,庭園內有天然溫泉的「岩盆浴」、「淨身浴」,庭園桑拿室裡女性可以體驗漢方草藥鹽蒸氣桑拿,戶外能在庭園放鬆休閒。在餐廳「紅家」也能品嚐正宗的韓國料理。

  • 松の湯

    東京都 / 八王子市

    松の湯

    八王子市當地深受喜愛的老字號澡堂

    JR西八王子車站步行約17分鐘即可到達的「松之湯」,是一家成立於1954年的老字號澡堂。不僅受到當地居民的喜愛,還有許多來自附近城市的遊客光臨,廣泛受到各個年齡層的喜愛。在氛圍優雅的磚石調瓷磚空間中,有使用從地下137米取水的天然溫泉製成的內湯,設有按摩浴缸,高濃度二氧化碳泉水,每日更換的藥湯戶外岩石浴池,桑拿,以及冷水池。

  • たけべ八幡温泉

    岡山縣 / 岡山市北区

    たけべ八幡温泉

    享受溫泉和豐富自然景觀的溫泉一日遊

    溫度不同的三種浴池,分別是熱湯、溫水及源泉湯,以及能聽到溪水聲音的露天溫泉、桑拿、還有即使是小孩或輪椅使用者也可以使用的家庭湯等,各種湯處齊全的溫浴設施。泡溫泉後,可以前往餐廳品嚐當季食材或是到特產店購物。想要輕鬆享受八幡溫泉的話,強烈推薦在場內的免費足湯。

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讓人想到就想去 交通方位的地點

在過去,一日遊溫泉常常位於開車才比較方便前往的地點。現在則有越來越多的溫泉設在靠近車站、機場、飯店周邊等,不用開車也容易抵達,交通方便的地點。「雖然住在市中心的飯店,但可以的話也想在寬廣的浴池泡澡」或是「在長途的飛機或電車移動前後,想悠閒的讓身體放鬆」的時候,就可以如願以償了!在以往的旅行計畫,嘗試看看加入這個新行程吧!

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よくあるご質問

  • 我常閱讀有新垣結衣或米倉涼子專訪的「旅色月刊」雜誌,最近也有興趣關注「旅色FOCAL」。請詳細介紹一下「旅色FOCAL」。

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  • 「旅色」除了有各種觀光資訊,我想應該也有提供旅館、飯店、餐廳、休閒景點等訊息,請問要選擇哪些參考頁面呢?

    本特刊分別設置「旅館/飯店」「美食/餐廳」和「觀光/體驗/休閒」等專欄頁面可供您參考。此外,還有「人氣排行榜」等依題材分類的特別內容介紹專頁可供閱覽。

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