有效排毒與促進血液循環近畿設有三溫暖・岩盤浴的當日溫泉推薦

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  兵庫縣 ／ 神戸市北区

  有馬街道温泉すずらんの湯

  位於神戶電鐵北鈴蘭台站步行約15分鐘的地方，是可以享受庭園露天浴池的一日溫泉設施。自地下約1,100公尺湧出的天然溫泉，以及富含礦物質、對“灘”釀酒不可或缺、被選為「名水百選」的「宮水」兩種溫泉為自慢，還有能品嚐到會席料理的創作餐點也十分吸引人。也有從三宮周邊出發的免費接駁巴士運行。

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  大阪府 ／ 大阪市北区

  うめきた温泉 蓮 Wellbeing Park

  位於直接連結JR大阪站的「グラングリーン大阪」南館3至4樓，為12歲以上成人打造的都市型健康促進設施。以溫浴、運動、餐點、精神、美容五大主題為核心，是一個滿足身心、追求健康的熱門設施。設有天然溫泉與充滿渡假感的游泳池，並導入從初學者到高級者皆適用的訓練課程，與京都府老字號種麴店「菱六」合作，提供使用麴的「發酵道」菜單。透過冥想進行內在照護及美容護理，以全方位支援讓身心獲得療癒。

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  奈良縣 ／ 奈良市

  天然湧出温泉 ゆららの湯 奈良店

  位於奈良市內，使用天然溫泉的當日來回溫泉設施。日本庭園風格的露天浴池設有「壺湯」「足湯」等，寬敞的大浴場則排列著以「碳酸泉」為首的多種浴池。此外，還完備了4種桑拿及女性專用的岩盤浴。設有放鬆設施、餐廳和休息空間，展開一個可隨心所欲放鬆的療癒空間。

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  和歌山縣 ／ 有田市

  有田川温泉 鮎茶屋 光の湯

  這是一個專注於“溫活”的溫泉設施，透過提升體溫和代謝來促進健康。設施內的有田川溫泉被稱為“熱之湯”，溫泉中的鹽分成分在皮膚表面形成一層膜，具有保濕和保溫的效果。桑拿使用紀州備長炭，水浴則可以浸泡在有田川的伏流水中，這些充分利用自然的設施更添魅力。

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  大阪府 ／ 貝塚市

  かいづか いぶき温泉オートキャンプ場

  從阪和高速貝塚交流道開車約10分鐘即可抵達的「Kaizuka Ibukionsen Campsite」，是一個可以在大自然中享受溫泉、露營和各種活動的設施。在「Ibuki溫泉」裡，可以在露天溫泉浸泡被稱為「美人湯」的弱鹼性天然溫泉，並享受私人家庭溫泉浴室以及私人桑拿浴室。露營場約200平方米可容納2個家庭，室內設施也齊全，即使在下雨天也能玩得開心。在「Le・Clos」，可以品嚐由在三星餐廳磨練技藝的大廚監修的美食。與家人或朋友一起體驗度假的氛圍吧。

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  兵庫縣 ／ 神戸市中央区

  神戸みなと温泉 蓮

  從早到晚為成人實現奢華體驗的天然溫泉設施。設有地下約1,150公尺汲取的自家源泉100％的露天浴池，可期待美肌及保溫效果，還有岩盤浴、桑拿、水浴池等多樣的溫浴設施。作為厚生勞動大臣認定的「溫泉利用型健康促進設施」，可以輕鬆享受“都市湯治”；同時作為「運動型健康促進設施」，在健身房可使用器械進行訓練、水中運動及接受諮詢。包含美容和餐點，盡情享受讓身心“整頓”的健康體驗。

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  京都府 ／ 京都市左京区

  くらま温泉

  位於京都府京都市中心區，開車約50分鐘車程，是被京之奧座敷・鞍馬的自然環繞的天然溫泉設施。自豪的泉質為含有豐富鐵分、據說具有保濕肌膚效果、促進血液循環及排毒作用的“美肌之湯”。從露天浴室可以眺望隨著四季變換的豐富自然景觀。新建成的燒烤設施，並提供露天浴室與燒烤組合的超值方案。除了當日來回之外，也備有全5間的住宿設施，且住宿者限定的會席料理受到好評。以天狗為主題的防水包等原創商品也相當可愛。

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  奈良縣 ／ 奈良市

  天然湧出温泉 ゆららの湯 押熊店

  能夠眺望瀑布，聆聽水流及溫泉水聲的天然溫泉設有兩種寬敞的露天浴池、大浴場及三溫暖。除了「脈衝按摩浴池」和「碳酸泉」等多樣化的浴池外，還設有磨砂及身體護理等放鬆設施，並有餐廳，讓老少皆宜能盡情享受溫泉度假氣氛。

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  大阪府 ／ 大阪市中央区

  道頓堀サウナ

  從近鐵日本橋站步行約4分鐘即可抵達方便的「道頓堀桑拿」，這是一個一樓一組限定的私人桑拿。位於大樓頂部，可以一覽大阪“南區”的景色，從能自助取暖的「桶形桑拿」的全景玻璃看著道頓堀川。獨享桑拿，享受幸福時光，這種桑拿有格外的舒適感，精緻優雅的空間設施美觀且充實。男女皆可使用，讓情侶、朋友、團體、家庭可以輕鬆自在地享受。感受著宜人的都市氛圍，讓心靈和身體一同放鬆。

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