送迎付きの施設で、のんびり甲信越で女性の一人旅におすすめの宿

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  長野縣 ／ 北佐久郡立科町

  白樺リゾート 池の平ホテル

  位於白樺湖畔的廣大腹地，可體驗多樣化休息娛樂的度假飯店。像是SPA度假村內悠閒享受種類豐富的溫泉，也設有保齡球或卡拉OK等休閒設施，玩一整天也不厭倦。自助式的晚餐，他們謹慎遵守被認為是理所當然的基本重點 — 「現作料理最美味」，廚師們在顧客眼前的開放式廚房內一道道地細心烹調。希望來到這裡的每一位訪客，都能隨心所欲地在這豐富的大自然環境中，度過極致放鬆的假期時光。

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  山梨縣 ／ 北杜市

  1000Mのおもてなし 八ヶ岳 ホテル風か

  從小淵澤交流道開車約3分鐘，交通便捷的高原渡假飯店。日本少數的All Inclusive綜合型渡假飯店，除了8種免費提供的迎賓服務，2018年3月重新翻修的「觀星露台」，能以更近的距離感受到星空；家庭旅遊再適合不過的「高級和洋式客房」等，翻新了許多設施。從海拔高達1,000公尺的露天浴池，能欣賞別緻的風景；料理長嚴選食材，精心料理的晚間套餐「八岳grill」更是一絕。八種房型皆被溫潤的木頭包圍，度過放鬆、暇意的時光。旅客也可選擇搭乘從新宿車站出發的直達巴士。

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  山梨縣 ／ 富士吉田市

  HOTEL TABIJIYA

  位於山梨縣富士吉田市中心，無論是觀光或活動利用都很方便的飯店。從河口湖・山中湖・都留市中心部開車約15分，到「富士急樂園」「新倉山淺間公園」開車約10分，適合作為富士山周邊地區觀光的據點。設有使用富士山伏流水的大浴場，以及全客房配備的「MIRABLE」蓮蓬頭，並備有11種類型的客房，可廣泛滿足從獨自旅行到家庭・團體的需求。也有可從房內眺望富士山的客房，春天時附近櫻花盛開。以山梨縣的食材及富士山周邊地區的雞蛋製作的手作早餐，是一家能同時享受舒適與在地魅力的飯店。

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  新潟縣 ／ 南蒲原郡

  ホテル小柳

  位於以"藥師之湯"聞名的湯田上溫泉的歷史悠久的飯店。座落於山丘的飯店，從頂樓的「觀景露天浴池」可以欣賞遼闊的越後平野景色。2018年重新裝修後，誕生了「娛樂空間」和「咖啡＆音樂休息區 ajisai」等現代化空間。客房除了標準的和室之外, 還有設置床鋪的和洋式客房、附露天浴池的客房以及無障礙客房。此外,使用時令食材的料理和甜點，可以盡情享受當地的蔬菜和水果的美味。接駁巴士每日往返JR新潟站，交通便利。

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  山梨縣 ／ 南都留郡

  富士マリオットホテル山中湖

  考慮到讓人放鬆而打造的多樣化客房，以及被山中湖自然包圍的大浴場等，廣闊的舒適空間展開在「富士マリオットホテル山中湖」。設施內有乒乓球場、健身中心，還有能感受到富士山自然的戶外網球場等，活動豐富多彩。餐點採用隨季節變化的新鮮食材，提供晚餐和早餐享用。此外，也可攜帶寵物入住，能與愛犬一同創造回憶令人開心。飯店周邊除了富士山外，還有神社等觀光景點，能盡情享受山中湖的魅力。

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  長野縣 ／ 大町市

  ANA ホリデイ・イン リゾート信濃大町くろよん

  距JR長野車站開車約1小時，位於北阿爾卑斯山麓，可在大自然中放鬆身心的度假飯店。距安曇野・白馬開車約30分鐘，能盡情享受健行和滑雪等季節性的戶外活動。飯店內除了有天然溫泉的大浴場・露天浴池外，還有推桿高爾夫和網球等豐富的活動。2025年9月開幕的新館，所有客房都配備可眺望絕景的天然溫泉景觀浴缸。同時開幕的餐廳也可品嚐使用在地食材製作的佳餚，實現真正的度假住宿。

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  山梨縣 ／ 北杜市

  プレイス八ヶ岳 ロッジ＆コテージ

  位於東京以車程約2小時可抵達的高地，距離最近的車站和交流道也很近，交通便利的飯店。店主親自進行翻修，照明和裝飾等處處展現用心。以巨大樑柱為特色的高挑玄關讓人感受到木頭的溫暖，木質甲板上可享用燒烤和早餐，可一覽南阿爾卑斯山脈，充滿令心靈寧靜的亮點。每間客房均設有浴室、廁所和洗手間，從專屬陽台俯瞰的景色令人驚嘆其美。周邊設施可進行自然漫步或在騎術俱樂部體驗騎馬等，可悠然自得地度過時光。

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  長野縣 ／ 諏訪市

  上諏訪温泉 浜の湯

  坐落於諏訪湖畔的現代數寄屋造12層樓和風旅館。眼前展開的湖面，遠方望見的槍岳與穗高岳等壯麗自然景觀，令人感受到旅情。能感受信州四季變遷的會席料理，以山菜、河魚、高原蔬菜、菇類、「信州Premium牛」等當地食材為主，巧妙融合全國各地的旬味及築地直送海鮮。此外，24小時皆可入浴的泉量充足溫泉，隨時享受泡湯樂趣。以蘊含自然溫度的款待，度過從心靈深處療癒的特別假期。

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  新潟縣 ／ 魚沼市

  自在館

  新潟縣魚沼市的栃尾又溫泉，是擁有全國數一數二的鈾泉，能享受現代化湯治的住宿設施。此住宿亦為溫泉旅館組織「日本秘湯を守る会」的成員所知。坐落於栃尾又澤自然豐富的河畔，共有三間住宿共用可期待多種療效的源泉掛流大浴場「靈泉之湯」。此外，館內設施中設有三間免費使用的包租浴室，令人感到愉快。訪客多為為了療癒平日疲勞而來，健康為理念的一汁四菜晚餐亦廣受好評。亦提供價格合理的方案，方便長期停留，推薦給女性單獨旅行者。

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  長野縣 ／ 茅野市

  GreenGrass結絆

  位於長野縣・車山高原靜謐自然中的民宿「GreenGrass結絆」。可以盡情享用以味噌、鹽麴等自家製發酵調味料及使用長野縣產蘋果細心發酵而成的蘋果酵母，農家直送時令蔬菜，以及庭院採摘的蘑菇和香草為特色的餐點。夜晚一邊欣賞營火與滿天星斗，一邊品味搭配料理，以高原地帶的水沖泡的咖啡、香草茶、地酒及精釀啤酒。遠離日常，盡情享受高原上的特別時光。

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  長野縣 ／ 諏訪郡

  下諏訪温泉 聴泉閣かめや

  300餘年前，相聚甲州街道與中山道之處繁華一時的下諏訪溫泉作為宿場町興盛起來。「聽泉閣龜屋」 從江戶時代起便是中山道下諏訪宿的本陣宿，擁有悠久的歷史，明治時代以後，曾經是芥川龍之介、與謝野鐵幹・晶子、島崎藤村等文豪下榻之地。2013年11月館內經過翻新，融合昔日風情與現代舒適感的空間呈現。在這薰陶歷史與文化氣息的溫泉旅館中，享受一段特別的休憩時光，如曾被古人仰望的林泉式庭園，幕末浪漫的皇女和宮有緣的「上段之間」等。

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  長野縣 ／ 諏訪市

  RAKO華乃井ホテル

  位於信州中心、擁有美麗自然寶庫的諏訪湖。湖畔靜靜矗立著兼具都市型酒店舒適感與旅館優雅氛圍的溫泉宿。能享受上諏訪溫泉的露天風呂、自豪的地酒風呂、包場風呂、餐廳等館內設施也十分充實，住宿期間身心皆能放鬆。此外，能感受到諏訪時令的懷石料理，以豐富的食材與細膩的味道讓旅人讚嘆。備有多樣化的客房類型與住宿方案，可依預算與場合盡情享受諏訪的假期。

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  長野縣 ／ 北佐久郡立科町

  蓼科レイクリゾート

  2026年1月21日重新開幕的自然度假酒店。體驗北歐生活方式所重視的與大自然的和諧。與窗外延展的壯闊自然融為一體的「大廳休息區」，營造出高品質的放鬆時光。此外，在充滿溫泉的大浴場中，也能盡情享受北歐風格的三溫暖。館內還有充滿溫暖氛圍的「兒童遊樂園」，在療癒孩子們笑容的同時，也能感受到屬於大人的寧靜片刻。

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  長野縣 ／ 下高井郡

  旅館さかや

  自古以來被愛為美肌之湯的野澤溫泉街中心，矗立著「旅館さかや」。江戶時代以釀酒屋創業後，曾作為御天領本陣，擁有悠久歷史的溫泉旅館。館內充滿歷史風情的純和風設計，讓人忘卻日常喧囂。其中，由宮大工建造的湯屋風格大浴場，瀰漫著溫泉情調的寧靜氛圍。浸身於從館內自然湧出的100％源泉掛流溫泉，感受傳承17代的款待，享受身心放鬆的時光。全館禁煙，1樓玄關旁設有吸菸區。

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  長野縣 ／ 茅野市

  リゾートホテル蓼科

  在這間可以以源泉流放方式沐浴稀有的蓼科三室源泉的度假飯店裡，有可享受天然溫泉的露天浴池與內湯，以及檜木的「樽變浴池」。早晚會更換男湯與女湯，因此可以盡情享受所有的浴池。泉質因具有殺菌效果而被親切地稱為“美肌之湯”，另外也被認為對消化器疾病等有益。想在露天浴池中接觸自然，悠閒度過療癒至福的時光。還有源自芬蘭的桶式桑拿和冷水浴，可在自然之中體驗“整頓”的感受。

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  長野縣 ／ 松本市

  松本ホテル花月

  這裡是創業於1887年，長野縣松本市中最為古老的飯店。2016年完成改裝的客房，分別有挑高天花板，以米白色為基調的本館；還有使用漆食壁和檯燈，呈現復古氣氛的舊館。不論本館或舊館都呈現古典氛圍，擺設呈現沉靜氣息的民藝家具，並有完善的設備。此外，在餐廳可品嚐發揮長野食材美味的料理，以及咖啡店內香氣十足的咖啡，都獲得好評。櫃台提供24小時服務，有大浴場以及免費的租借自行車，全館提供免費Wi-Fi，充實的服務令人相當滿意。旅館也有提供外文選單，並有會說外文的服務人員。

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  新潟縣 ／ 中魚沼郡

  花とほたる 湯のさと 雪国

  悠然流淌的信濃川畔矗立著日式旅館。以溫暖的款待迎接，讓人有回到故鄉般的感覺。旅館引以為傲的浴室，秋天可欣賞紅葉，冬天則可眺望銀色世界，享受浸浴的樂趣。露天浴池中，能感受清新空氣，度過浸泡於湯中的幸福時光。此外，早晚會男女交換兩處湯處，因此一晚住宿即可體驗6處湯池。邊眺望津南景色，舒展四肢，療癒旅行疲憊。

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  長野縣 ／ 千曲市

  信州の湯 清風園

  在清澈的千曲川旁，以擁有80多年歷史傳統自豪的「信州之湯　清風園」。老字號旅館特有的高品質的款待服務和全客房能眺望千曲川景色的良好地理位置為旅館自豪的特色。此外，被稱作"美肌之湯"有著豐富效果的天然溫泉也是一大魅力，室內浴池、露天浴池、壺湯、包場浴池、足湯等，在種類豐富的浴池享受自家源泉掛流溫泉。泡完溫泉後，品嚐聚集信州美食的會席料理。推薦在以當地最大規模自豪的庭園散步。客房從純和室到附有雙床房的和洋室等種類豐富。

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  長野縣 ／ 下高井郡

  ホテルセラン

  位於北信州的高社山麓，是將志賀高原、北信五岳及北阿爾卑斯群山景色一覽無遺的以絕景自豪的旅館。夏季滿山綠意、冬季幻想般的雪景、白天的清徹的藍天、夜晚的美麗夜景，從觀景露天浴池可以欣賞不同季節和時間的景色。此外，還有可以獨佔美景的包場露天浴池（另外付費）。兩者皆是有著優秀效能的天然溫泉，是可以療癒身心的空間。當然，所有客房都能看到美麗的群山景色。晚餐是美味且健康的信州鄉土料理自助餐。旅館鄰接滑雪場，冬季作為滑雪度假村十分活躍。

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  長野縣 ／ 駒ヶ根市

  囲炉裏とくつろぎの宿 ホテルやまぶき

  擁覽中央阿爾卑斯主峰駒岳莊麗景色的溫泉旅館。從木曾山脈地底深處湧出的自然溫泉，有滋養肌膚的功效，因此被譽為「美人之湯」。男女大浴場皆完善設有室內浴池、露天浴池、桑拿，尤其能一邊仰望滿天星光一邊泡湯的露天浴池，更是不容錯過。全館共有14間以山林草木為名的客房。飲食部分，「山家庵IRORIN亭」以日本古民家的圍爐裏為特色，使用當日現採的食材，製作充滿在地特色的「圍爐裏懷石套餐」等料理。旅館中有能對應外文的服務人員，因此不諳日文也不用擔心。

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  長野縣 ／ 南佐久郡

  八ヶ岳グレイスホテル

  出了飯店就像置身於一個天然的星象館。位於日本三大星景名勝之一的八ヶ岳・野辺山高原的「八ヶ岳グレイスホテル」每晚都會舉辦「星空觀賞會」。一邊聽著星星的解說，一邊在滿天的星空中散步，可以感受到宇宙的神秘。秋季可以看到大四邊形，冬季可以看到大三角等，全年都能觀賞銀河，這也是一大魅力。在寒冷的天空下，想要把冷冽的身體溫暖起來，最好的方法就是泡在添加遠紅外線和能量礦石的浴缸中慢慢地取暖。

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  山梨縣 ／ 南都留郡

  Dot Hostel & Bar

  從JR東京車站可以搭乘高速巴士抵達，吸引日本各地許多人造訪的「Dot Hostel & Bar」。面對河口湖，能盡情欣賞雄偉的大自然，設施齊全，提供從多人共用房型到最多可容納8人的房間。共享空間裡設有舒適的大廳、廚房和咖啡酒吧，地下的「Munchies」提供秘密基地般的空間供享用水煙。在這個充滿魅力的旅館空間裡，除了工作人員，還能與其他客人互動，盡情享受色彩繽紛的生活時光。

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