
說到鰻魚料理,首先想到的應該是「蒲燒鰻」。做法是先將不使用調味料和醬汁直接烤炙的「白燒鰻」,沾上以醬油、糖、味醂調味的醬汁燒烤。在關東,白燒鰻會先蒸過再做蒲燒,而在關西則不蒸過,直接進行蒲燒。

日本在夏季「土用丑日」有吃鰻魚以預防夏日疾病的習慣,但美味且營養豐富的鰻魚其實有更多的品嚐時機。不僅可以在全國各地的鰻魚料理名店中品嚐到絕品美味,我們還將介紹蒲燒鰻、鰻魚三吃(ひつまぶし)等經典吃法,以及鰻魚的冷知識,讓您了解更多鰻魚的品味訣竅。

說到鰻魚料理,首先想到的應該是「蒲燒鰻」。做法是先將不使用調味料和醬汁直接烤炙的「白燒鰻」,沾上以醬油、糖、味醂調味的醬汁燒烤。在關東,白燒鰻會先蒸過再做蒲燒,而在關西則不蒸過,直接進行蒲燒。

這種將切細的蒲燒鰻放在桶中飯上的吃法,據說是起源於名古屋的特色美食。首先品嚐鰻魚飯的原味,第二吃可以加入蔥和芥末等佐料一起享用,最後則淋上高湯,做成茶泡飯來吃。多種不同的品味方式,讓人怎麼吃都不會覺得膩。

不加醬汁烤炙出的白燒鰻有著清爽的味道和口感。相比於蒲燒鰻,更能品嚐到鰻魚本身的鮮甜和香氣。推薦搭配簡單的鹽、醬油、芥末或柚子胡椒一起享用,更能突顯鰻魚的美味。

鰻柵是將切細的蒲燒鰻與切成薄片的小黃瓜拌入醋等調味料做成的涼拌菜。鰻魚的濃郁風味與醋的酸味平衡得恰到好處,清爽可口。這道料理與將鰻魚捲入蛋捲的「蒲燒鰻玉子燒(うまき)」並列為鰻魚專門店的經典菜色,也是深受歡迎的下酒菜。

因為「土用丑日」,容易讓人誤以為鰻魚的產季是在夏天。雖然養殖的鰻魚不限季節,一年四季都可以享用到美味的鰻魚,但天然鰻魚會在準備冬眠前積滿油脂,在秋天到冬天的時期最為肥美可口。

日本各地都有著享譽盛名的鰻魚名產地,提供出色的鰻魚料理名店也不勝枚舉。其中比較著名的地區包括靜岡縣、鹿兒島縣、愛知縣、宮崎縣和高知縣等。

吃蒲燒鰻的時候常常會灑上一點山椒配著吃,除了清爽的辣味可以提升鰻魚的美味之外,還有一種說法是因為山椒的抗菌作用可以預防食物中毒。

因為「土用丑日」,容易讓人誤以為鰻魚的產季是在夏天。雖然養殖的鰻魚不限季節,一年四季都可以享用到美味的鰻魚,但天然鰻魚會在準備冬眠前積滿油脂,在秋天到冬天的時期最為肥美可口。

日本各地都有著享譽盛名的鰻魚名產地,提供出色的鰻魚料理名店也不勝枚舉。其中比較著名的地區包括靜岡縣、鹿兒島縣、愛知縣、宮崎縣和高知縣等。

吃蒲燒鰻的時候常常會灑上一點山椒配著吃,除了清爽的辣味可以提升鰻魚的美味之外,還有一種說法是因為山椒的抗菌作用可以預防食物中毒。
日本俚語「鰻登り(うなぎのぼり)」有向上攀升之意,長久以來作為象徵好運的美食,鰻魚料理一直廣受人們喜愛,尤其是在款待賓客和慶祝重要的紀念日時的首選。無論是盛產鰻魚而聞名的地區,還是像東京、大阪這些大都市,都有許多老字號名店提供鰻魚料理,為宴客和紀念日增添色彩。特別是有提供天然鰻魚的店更是稀有,想必更能感受到不一樣的特別體驗。

静岡縣 / 浜松市中央区
絶景可欣賞之静岡縣濱松市的鰻魚專賣店
靜岡縣・濱松城附近聳立的Hotel Concord Hamamatsu 18樓經營的專營鰻魚的店。厚肉且油脂豐富,品質穩定的浜名湖產鰻魚經過慢火燒烤,口感中央鬆軟外層酥脆。繼承了2021年結業的高級旅館・飯店九重的秘方醬汁,香甜濃郁,搭配當地浜松市產的足柄米,口感Q彈且味道濃厚,絕佳搭配。提供品酒師精選的地道日本清酒,亦是個不可多得的選擇。除了餐桌座位外,還提供包廂,非常適合紀念日或初次見面等場合。
東京都 / 中央区
“以日本第一細心的方式”準備的鰻魚是我們的自豪
在距離歌舞伎座塔不遠處,有著擁有約150年歷史的老字號割烹店,是歌舞伎界等各界知名人士的名店。「米其林指南東京2024年度」也入選,以傳統風味和細心烹調的鰻魚而著名,這是經歷世紀傳承下來的名品。秉持著“以日本第一細心的方式”的信念,從選料到烤製深入7個工序,絲毫不妥協,例如整理小魚骨等一條鰻魚的準備工作就要花費約2小時。對於食材、烹調過程、餐具和空間都極為講究,追求一流水準的風格,就像是一座可以享受食物與藝術的小型美術館。
埼玉縣 / 川越市
在地深受喜愛超過50年的鰻魚名店
堅持使用新鮮的國產鰻魚,以備長炭由職人細心燒烤,並以秘傳醬汁品嚐的蒲燒鰻魚風味絕佳。在自江戶時代起鰻魚就是名物的「小江戶川越」,盡情享受當地愛戴超過50年的名店鰻魚料理。
熊本縣 / 熊本市南区
創業約90年的老字號鰻魚料理店
從熊本市內沿國道3號公路向南行,距離綠川橋約200米處,有一間創業約90年的老字號店家「鰻魚之德永」。這裡專門提供鰻魚料理,包括「鰻魚飯」、「特鰻重」、「鰻丼」、「鰻蒸」、「女士套餐」、「脆皮鰻魚凱薩沙拉」等,品味精湛美味。店內設有面對庭園的包廂,以及各種大小宴會包廂,滿足各種需求。試試使用自創秘方醬汁烹調而成的絕美鰻魚料理吧。
依地區搜尋:適合招待貴賓和紀念日用餐的鰻魚料理店
雖然現在被歸類成是高級食材,但在江戶時代鰻魚其實是庶民美食的代表。即使到了現在,還是可以在鰻魚名產地或老街區中,找到可以隨時品嚐到蒲燒鰻玉子燒、鰻柵、白燒鰻等美食的店家,感受延續至今的飲食文化。另外,有些店家還推出了將鰻魚不同部位串起來烤製的「鰻魚串」,讓人能像在吃烤雞串一樣,將鰻魚作為日常的下酒菜來享用。

福井縣 / 敦賀市
在自然豐富的若狹區品嚐正宗鰻魚料理
福井縣代表性的觀光景點之一「三方五湖」開車約20分鐘即可抵達的和食店「鰻魚波月」。使用蓬鬆烤製的國產鰻魚,配上秘傳醬汁及福井縣產越光米的飯所製作的「鰻魚重」,此外還能享用越前蕎麥麵及季節和食料理。夜間時段採預約制,套餐料理必須於前一天預約(白天時段相同菜單可當日預約)。設有最多可容納約60人的大型宴會廳,可在安靜的空間中度過奢華的時光。
愛知縣 / 常滑市
愛知縣「陶瓷器散步道」享受炭火燒烤料理
保有昭和初期陶瓷業盛行風情的愛知縣常滑市、「陶瓷器散步道」附近矗立的「炭焼 政」。店主擁有超過15年炭燒經驗,精通炭火烹調技巧,將魚介、肉類、蔬菜的水分鎖住,同時從素材中引出鮮味,製作出格外美味的炭火料理。店內使用的器皿也相當講究,不僅使用傳統常滑燒器皿,還盛裝於繼承常滑燒工藝並融入現代感性的作家杉江幸治氏作品中。想要品味搭配當地酒造釀造的地酒,以及嚴選全國各地日本酒的炭火料理,這裡是不二之選。
長野縣 / 上伊那郡
欣賞天竜川的河面邊品嚐正宗的京都料理
JR北殿車站步行約5分鐘即可抵達的割烹料理店「桂山」,提供充滿季節感的正統京都懷石料理,還可品嚐河豚、鼈魚、螃蟹等美食,飯後的布丁也非常受歡迎。店主在京都接受訓練,並在巡遊北陸地區期間不斷精進廚藝。他基於京料理風格,加入獨特的調理方式,並使用昆布湯來調味料理。他善於從一種食材中提煉出多樣風味,並以藝術化的擺盤凸顯料理的美味。店內氛圍優雅,誠懇的服務深受好評。所有座位都是獨立包廂,非常適合女子會或各種重要場合聚會使用。
島根縣 / 松江市
大根島井水飼育而成的鰻魚的老字號店鋪
自1914年創立以來,致力於提供上等鰻魚飯的老字號店鋪。在調理前幾日,「山美世」會將鰻魚養育在富含大量維他命和礦物質的淨水中,好讓鰻魚嚐起來毫無魚腥味,堪稱絕品美食。美味的另一個秘訣就是自開業以來不斷改進的秘傳醬汁。與一般關西式先蒸後烤料理方式不同,由於油質豐厚,直接下爐烤的鰻魚充滿焦香味。此外,還提供各種鰻魚料理菜餚,可以享受多樣鰻魚鮮美滋味。不但富含蛋白質,還可以預防因夏季炎熱而感到身體疲倦的症狀,堅持提供高品質的鰻魚飯專門店。
依地區搜尋:適合一般場合用餐的鰻魚料理店
從小孩到大人、老人家,鰻魚料理深受各個年齡層的喜愛。自古以來,鰻魚料理店不僅在「土用丑日」特別受歡迎,平日也常作為家庭和親戚聚餐的場所。因此,有許多鰻魚料理店非常適合家庭聚餐。如果選擇包廂,就不用在意他人眼光,盡情享受家人之間的親密時光。而日式座席則適合帶著嬰兒或小朋友的家庭用餐。當您和家人一起前往鰻魚的名產地旅遊時,一定要來嚐嚐美味的鰻魚料理。

愛知縣 / 小牧市
享受三河一色產厚實鰻魚的炭火燒烤
從名古屋鐵道小牧原站步行約9分鐘可達,這是一家專門炭火燒烤鰻魚料理的店。使用擁有傳統的鰻魚名產地三河一色產的肉厚鰻魚,配以特製醬汁和炭火將外皮烤得酥脆,內裡則保持鬆軟的口感。還能享受附上的飛驒山椒香氣。此外,最受歡迎的鰻魚飯可以搭配藥味和高湯變換不同的風味,盡情享受多種吃法。店內為無障礙且寧靜的空間,備有餐桌席和可容納16名客人的半個室。也支持輔助犬,有專為輪椅設置的廁所,多樣的人群都能輕鬆造訪。
岐阜縣 / 高山市
能讓全家人一起笑著享用餐點的店家
位於岐阜縣高山市眺望北阿爾卑斯山的地點,「和食処 鰶」能盡享飛驒高山地區的恩惠。除了當季新鮮海鮮及招牌鰻魚料理,還有各式使用「飛驒牛」的菜單。充滿昔日風情的復古空間,瀰漫著各年齡層均能一同度過的寧靜氣氛,經常可見祖父母帶著孫兒,共享奢華時光的場景。入口處設有坡道,體貼無障礙設施令人欣喜。總座位數約140個,從少人數的團體到大型團體均能廣泛應對。
石川縣 / 小松市
在小松享受正宗和食與溫馨的隱藏空間
石川縣小松市的日本料理店。主要使用當地及北陸地區的當季食材,注重鮮度與季節感的料理一一呈現。餐具與擺設融入石川縣的傳統工藝品,與料理相輔相成,讓人以五感享受“和風藝術”。店內運用具風趣的建築風格打造數寄屋造,營造出比平日稍顯正式且高品質的氛圍。因為好評招待適合各年齡層,且設有私密空間的「離」,推薦作為初嚐飯禮、見面會、長壽祝賀等人生重要時刻的場所。也舉辦多場活動,向年輕世代傳達和食的魅力。
三重縣 / 名張市
保留大正時代風貌的鰻魚與和食店
大正3年創業,作為以鰻魚料理為主的和食料理店深受喜愛的「清風亭」。招牌料理是使用創業以來守護的秘傳醬汁製作的「鰻蒲燒」。採用關東風的背開法,不蒸煮而以關西風烤至香脆,是融合關東與關西文化、名張地區特有的製作方式。此外,「鯉味噌燉煮」也是名物料理之一。經過一週的泥去除處理的鯉魚,無腥味且能享受其醇厚的味道。在保留旅館創業時期風貌的安靜和風空間裡,一邊眺望名張川風景,一邊慢慢享用餐點。
依地區搜尋:適合家庭聚餐的鰻魚料理店
晚上可能會覺得門檻較高的名店和老字號店家,在午餐時段,可以相對合理的價格品嚐到鰻重、鰻魚丼、或者鰻魚三吃等美食。鰻魚以炭火慢慢燒烤而成,沾上代代相傳的秘製醬汁,吃了絕對能讓人心情愉悅。不論是想和朋友享受一頓小小的奢侈,還是想在下午工作前充滿活力,都是很推薦的選擇。

三重縣 / 伊賀市
明治38年創業的伊賀老字號日本料理店
眺望庭園,欣賞自明治時代傳承下來的傳統日本料理。除了伊賀牛料理外,也能品嘗到廚師的精湛手藝。而完全獨立的空間讓人能無憂無慮地悠閒享用美食。此外,提供接駁服務,適合宴會聚會。
静岡縣 / 富士宮市
在眺望富士山的同時品嚐“富士宮美食”
距離JR富士宮站約20分鐘車程的餐廳「Fujishige」,提供可以一邊眺望富士山、一邊享用靜岡縣富士宮市特產的料理。午餐時段也能品嚐“富士宮美食”,吸引了大量來自縣內外的觀光客。尤其是「朝霧優格豬肉涮涮鍋定食」,以肉質的柔嫩和甜美而聞名。此外,需預約的「富士之清流卷」是以虹鱒製成的壓壽司,工匠的技藝能有效去除川魚特有的腥味。店內裝飾有富士山的照片,周邊有許多觀光名勝和高爾夫球場,非常適合作為打完高爾夫球後或旅遊途中休息的好去處。
福岡縣 / 柳川市
在柳川享受傳統・蒸籠蒸帶來的至福時光
位於福岡縣柳川市的「万榮堂 稲荷町店」是一家鰻魚料理專門店,店鋪坐落在觀光名勝柳川的河下遊起點。名物「鰻魚蒸籠蒸」將嫩滑蒸熟的鰻魚與甘甜帶辣的秘傳醬汁完美結合,可以盡情享受柳川的傳統風味。店內為沉穩的日式空間,從吧檯個座位到客房都可適用於各種場合。無論是鰻魚的採購、烤製,還是醬汁的製作都很講究,加上溫暖的服務,深受當地居民及觀光客支持。來柳川旅遊時,不妨順道造訪「万榮堂 稲荷町店」,盡情享受幸福時光。
愛媛縣 / 松山市
與精選的美酒一同享用正宗鰻魚
愛媛縣松山市的鰻魚店。使用國產鰻魚,採關東風方法製作,使鰻魚柔嫩飽滿,並透過將皮烤得酥脆突顯香氣。山椒使用香氣濃郁的高知縣仁淀川町產,提升鰻魚的美味。酒類方面,備有當地愛媛縣東予、中予、南予的地酒,紅白酒則嚴選自然派酒款。店內氛圍沉穩且具日式現代風,設有桌席,非常適合聚餐。櫃檯座位也很充足,單獨前來的客人也能輕鬆光顧。
依地區搜尋:午餐時段推薦的鰻魚料理店
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