
說到鰻魚料理,首先想到的應該是「蒲燒鰻」。做法是先將不使用調味料和醬汁直接烤炙的「白燒鰻」,沾上以醬油、糖、味醂調味的醬汁燒烤。在關東,白燒鰻會先蒸過再做蒲燒,而在關西則不蒸過,直接進行蒲燒。

日本在夏季「土用丑日」有吃鰻魚以預防夏日疾病的習慣,但美味且營養豐富的鰻魚其實有更多的品嚐時機。不僅可以在全國各地的鰻魚料理名店中品嚐到絕品美味,我們還將介紹蒲燒鰻、鰻魚三吃(ひつまぶし)等經典吃法,以及鰻魚的冷知識,讓您了解更多鰻魚的品味訣竅。

說到鰻魚料理,首先想到的應該是「蒲燒鰻」。做法是先將不使用調味料和醬汁直接烤炙的「白燒鰻」,沾上以醬油、糖、味醂調味的醬汁燒烤。在關東,白燒鰻會先蒸過再做蒲燒,而在關西則不蒸過,直接進行蒲燒。

這種將切細的蒲燒鰻放在桶中飯上的吃法,據說是起源於名古屋的特色美食。首先品嚐鰻魚飯的原味,第二吃可以加入蔥和芥末等佐料一起享用,最後則淋上高湯,做成茶泡飯來吃。多種不同的品味方式,讓人怎麼吃都不會覺得膩。

不加醬汁烤炙出的白燒鰻有著清爽的味道和口感。相比於蒲燒鰻,更能品嚐到鰻魚本身的鮮甜和香氣。推薦搭配簡單的鹽、醬油、芥末或柚子胡椒一起享用,更能突顯鰻魚的美味。

鰻柵是將切細的蒲燒鰻與切成薄片的小黃瓜拌入醋等調味料做成的涼拌菜。鰻魚的濃郁風味與醋的酸味平衡得恰到好處,清爽可口。這道料理與將鰻魚捲入蛋捲的「蒲燒鰻玉子燒(うまき)」並列為鰻魚專門店的經典菜色,也是深受歡迎的下酒菜。

因為「土用丑日」,容易讓人誤以為鰻魚的產季是在夏天。雖然養殖的鰻魚不限季節,一年四季都可以享用到美味的鰻魚,但天然鰻魚會在準備冬眠前積滿油脂,在秋天到冬天的時期最為肥美可口。

日本各地都有著享譽盛名的鰻魚名產地,提供出色的鰻魚料理名店也不勝枚舉。其中比較著名的地區包括靜岡縣、鹿兒島縣、愛知縣、宮崎縣和高知縣等。

吃蒲燒鰻的時候常常會灑上一點山椒配著吃,除了清爽的辣味可以提升鰻魚的美味之外,還有一種說法是因為山椒的抗菌作用可以預防食物中毒。

因為「土用丑日」,容易讓人誤以為鰻魚的產季是在夏天。雖然養殖的鰻魚不限季節,一年四季都可以享用到美味的鰻魚,但天然鰻魚會在準備冬眠前積滿油脂,在秋天到冬天的時期最為肥美可口。

日本各地都有著享譽盛名的鰻魚名產地,提供出色的鰻魚料理名店也不勝枚舉。其中比較著名的地區包括靜岡縣、鹿兒島縣、愛知縣、宮崎縣和高知縣等。

吃蒲燒鰻的時候常常會灑上一點山椒配著吃,除了清爽的辣味可以提升鰻魚的美味之外,還有一種說法是因為山椒的抗菌作用可以預防食物中毒。
日本俚語「鰻登り(うなぎのぼり)」有向上攀升之意,長久以來作為象徵好運的美食,鰻魚料理一直廣受人們喜愛,尤其是在款待賓客和慶祝重要的紀念日時的首選。無論是盛產鰻魚而聞名的地區,還是像東京、大阪這些大都市,都有許多老字號名店提供鰻魚料理,為宴客和紀念日增添色彩。特別是有提供天然鰻魚的店更是稀有,想必更能感受到不一樣的特別體驗。

三重縣 / 松阪市
用備長炭燒製的松阪市精選鰻魚料理店
御城番屋敷與伊勢神宮等觀光勝地相當鄰近,位於三重縣松阪市的燒烤鰻魚料理店。店主精心挑選的鰻魚是以場地內的井水泡泳幾天以緊縛身體後再進行篩選。用備長炭將皮燒得酥脆,增添香氣,身體則製作成鬆軟的口感。店內招牌菜「鰻魚碗飯」,鰻魚、飯和調味料的絕妙平衡令人垂涎。搭配由契約農家直接採購的堅持特別栽培的米飯,一起品味鰻魚的美味。
京都府 / 京都市東山区
擁有300多年歷史古都的味道・「いもぼう」發祥的店
穿過位於京都祇園的八坂神社,可見扎根於圓山公園內的垂櫻。在其左側、華頂山知恩教院大谷寺南門前矗立的「いもぼう平野家本店」,是以山產「海老芋」與海產「棒鱈」一起炊煮的京名物「いもぼう」的發源店。此名店的名字也出現在川端康成和松本清張等文豪的作品中,「海老芋」產自京都、「棒鱈」則來自北海道,使用經嚴選的食材。採用一子相傳的製法作為京名物傳播到全國,深受造訪圓山公園者的喜愛。被稱為“夫婦炊き”的「いもぼう」也是作為吉祥物而值得品嘗的逸品。
京都府 / 京都市東山区
感動的的鰻魚飲食文化所承襲的傳統與技藝
從京阪電氣鐵道三条站步行約1分鐘即可抵達的優越位置,這家正宗的炭火燒鰻魚店。店內搭配備長炭的“遠火強火”慢慢烤製,晨間剛剛收緊的鰻魚帶來“酥脆鬆軟”的口感,加上秘製醬汁,散發出獨特的風味。搭配追求的近江米「水鏡」微甜和口感完美地凸顯出鰻魚的美味,令人感動。除了可以品嘗白燒的「炭火燒 白樺重」,還有搭配出汁蛋一起品嚐的「炭火燒 鰻魚錦重」,另外還有「近江牛重」,可以讓喜歡牛肉的人也能坐在一起享用。在預期擁擠的時段,提前預約是值得推薦的。
愛知縣 / 名古屋市中区
炭香四溢的「名古屋名物鰻魚盒飯」
2023年7月,愛知縣名古屋市中區錦開設的專營鰻魚料理的店。除了「名古屋名物鰻魚盒飯」外,還能品嘗到豪華的「鰻魚丼」、「豪快的海鮮丼」以及獨創的「藥膳鰻魚鍋」等菜色。靠近酒吧街,海鮮菜單豐富,也非常適合作為居酒屋使用。營業至晚上10點,讓人能在深夜品嚐鰻魚的魅力。對於海外觀光客來說,沾鰻飯和刺身很受歡迎,可以搭配東海地區的日本酒一同享用。菜單支援多種語言,並有懂英語、中文、韓語的員工,方便外國觀光客前來使用。
依地區搜尋:適合招待貴賓和紀念日用餐的鰻魚料理店
雖然現在被歸類成是高級食材,但在江戶時代鰻魚其實是庶民美食的代表。即使到了現在,還是可以在鰻魚名產地或老街區中,找到可以隨時品嚐到蒲燒鰻玉子燒、鰻柵、白燒鰻等美食的店家,感受延續至今的飲食文化。另外,有些店家還推出了將鰻魚不同部位串起來烤製的「鰻魚串」,讓人能像在吃烤雞串一樣,將鰻魚作為日常的下酒菜來享用。

静岡縣 / 富士宮市
在眺望富士山的同時品嚐“富士宮美食”
距離JR富士宮站約20分鐘車程的餐廳「Fujishige」,提供可以一邊眺望富士山、一邊享用靜岡縣富士宮市特產的料理。午餐時段也能品嚐“富士宮美食”,吸引了大量來自縣內外的觀光客。尤其是「朝霧優格豬肉涮涮鍋定食」,以肉質的柔嫩和甜美而聞名。此外,需預約的「富士之清流卷」是以虹鱒製成的壓壽司,工匠的技藝能有效去除川魚特有的腥味。店內裝飾有富士山的照片,周邊有許多觀光名勝和高爾夫球場,非常適合作為打完高爾夫球後或旅遊途中休息的好去處。
福井縣 / 敦賀市
在自然豐富的若狹區品嚐正宗鰻魚料理
福井縣代表性的觀光景點之一「三方五湖」開車約20分鐘即可抵達的和食店「鰻魚波月」。使用蓬鬆烤製的國產鰻魚,配上秘傳醬汁及福井縣產越光米的飯所製作的「鰻魚重」,此外還能享用越前蕎麥麵及季節和食料理。夜間時段採預約制,套餐料理必須於前一天預約(白天時段相同菜單可當日預約)。設有最多可容納約60人的大型宴會廳,可在安靜的空間中度過奢華的時光。
大阪府 / 堺市堺区
以合理價格享用高品質鰻魚蒲燒
阪堺電氣軌道寺地町停留站步行約5分鐘的地方開設,2024年7月開幕的鰻魚料理店。店主擁有多年向大阪府內百貨公司等供應鰻魚的經歷,因此高品質的鰻魚能以划算價格享用而廣受好評。店內可品嚐到耗時2天精心準備的堅持鰻魚蒲燒。店內以灰褐色為基調的時尚空間,卻包覆著店主“希望大家更輕鬆地享用美味鰻魚”這種隨和溫暖的人柄,呈現出某種像食堂般質樸無華的氛圍。
静岡縣 / 浜松市中央区
全年皆可享受來自全國各地的生蠔
位於靜岡縣濱松市,由從事鰻魚通販的丸間中鹽商店經營的牡蠣小屋「舞阪 Maruma 幸福丸」。這裡提供濱名湖及全國各地的時令牡蠣,可以品嘗生牡蠣、蒸牡蠣等料理。此外,還提供工廠直送的濱名湖鰻魚白燒和照燒,以驚人的低價格。還有在烤盤上料理的「蝦」「魷魚」「三日豬肉醃漬香腸」和「鰻魚蔥間」,以及「生白魚小菜盤」「白魚小菜盤」「花蜆味噌湯」「濱松餃子」等豐富菜單。
依地區搜尋:適合一般場合用餐的鰻魚料理店
從小孩到大人、老人家,鰻魚料理深受各個年齡層的喜愛。自古以來,鰻魚料理店不僅在「土用丑日」特別受歡迎,平日也常作為家庭和親戚聚餐的場所。因此,有許多鰻魚料理店非常適合家庭聚餐。如果選擇包廂,就不用在意他人眼光,盡情享受家人之間的親密時光。而日式座席則適合帶著嬰兒或小朋友的家庭用餐。當您和家人一起前往鰻魚的名產地旅遊時,一定要來嚐嚐美味的鰻魚料理。

長野縣 / 上伊那郡
欣賞天竜川的河面邊品嚐正宗的京都料理
JR北殿車站步行約5分鐘即可抵達的割烹料理店「桂山」,提供充滿季節感的正統京都懷石料理,還可品嚐河豚、鼈魚、螃蟹等美食,飯後的布丁也非常受歡迎。店主在京都接受訓練,並在巡遊北陸地區期間不斷精進廚藝。他基於京料理風格,加入獨特的調理方式,並使用昆布湯來調味料理。他善於從一種食材中提煉出多樣風味,並以藝術化的擺盤凸顯料理的美味。店內氛圍優雅,誠懇的服務深受好評。所有座位都是獨立包廂,非常適合女子會或各種重要場合聚會使用。
三重縣 / 津市
地方上50年以上被喜愛的碳烤鰻魚
在三重縣津市,長達50年的「大觀亭」因其根深蒂固的食文化,人們日常食用鰻魚而受到當地居民的喜愛。該店由創辦人的孫子經營的第4家店鋪「大觀亭 美里店」位於自然豐富的地區,建築風格為古老民宅,營造出寧靜的氛圍。最受歡迎的菜單是從名古屋直接採購的鰻魚製作的「鰻重」,外酥內軟,由多年磨練的店主用碳烤細心烹製。
山梨縣 / 中巨摩郡
廣泛的年齡層都能以實惠的價格享受正宗的日本料理
用當季食材烹調的日式料理餐廳。以焼津產鰹魚和利尻產昆布的鮮味為傲,湯頭濃郁。主打地方食材,包括被評選為信州產蕎麥麵粉和大米口感排名高的山梨縣產「梨北米」,也可以享受新鮮蔬菜和當地直送的海鮮等。適合各個年齡層聚會,提供兒童餐單和無階梯設計。有包廂。有關外帶、便當等事宜請直接洽詢。
兵庫縣 / 丹波篠山市
受當地居民支持的日本料理店
JR篠山口站距離約10分車程的日本料理餐廳。店主和廚師皆有在大阪修業的經驗,考量客人的需求,只提供自己認為美味的食物,推薦供應混合新鮮魚生的「刺身御膳」等料理。因採購當季食材,所以菜單會因季節不同而變化,並且專注於當地食材,盡可能使用丹波篠山市產的蔬菜,米飯也採用當地精心栽培的越光米。日本酒方面,除了從當地酒廠採購外,也供應店主精選的焼酎等。
依地區搜尋:適合家庭聚餐的鰻魚料理店
晚上可能會覺得門檻較高的名店和老字號店家,在午餐時段,可以相對合理的價格品嚐到鰻重、鰻魚丼、或者鰻魚三吃等美食。鰻魚以炭火慢慢燒烤而成,沾上代代相傳的秘製醬汁,吃了絕對能讓人心情愉悅。不論是想和朋友享受一頓小小的奢侈,還是想在下午工作前充滿活力,都是很推薦的選擇。

京都府 / 京都市東山区
感動的的鰻魚飲食文化所承襲的傳統與技藝
從京阪電氣鐵道三条站步行約1分鐘即可抵達的優越位置,這家正宗的炭火燒鰻魚店。店內搭配備長炭的“遠火強火”慢慢烤製,晨間剛剛收緊的鰻魚帶來“酥脆鬆軟”的口感,加上秘製醬汁,散發出獨特的風味。搭配追求的近江米「水鏡」微甜和口感完美地凸顯出鰻魚的美味,令人感動。除了可以品嘗白燒的「炭火燒 白樺重」,還有搭配出汁蛋一起品嚐的「炭火燒 鰻魚錦重」,另外還有「近江牛重」,可以讓喜歡牛肉的人也能坐在一起享用。在預期擁擠的時段,提前預約是值得推薦的。
京都府 / 京都市東山区
鰻魚和和牛料理及蘋果派的店
京都府的熱門觀光景點八坂神社石鳥居前的「鰻魚與蘋果派 八坂1646」。建築以倉庫為模型,一樓有蘋果派銷售,二樓則是用鰻和和牛製作的料理,供應用餐空間,可以眺望石鳥居和東大谷參道。使用了煉製蘋果糖漿的特製醬汁,慢火炭烤後口感肉厚的宮崎產鰻魚,與鬆脆的蘋果派搭配得宜。部分商品可外帶,並提供英文等語言的菜單,讓人感到便利。
山梨縣 / 中巨摩郡
廣泛的年齡層都能以實惠的價格享受正宗的日本料理
用當季食材烹調的日式料理餐廳。以焼津產鰹魚和利尻產昆布的鮮味為傲,湯頭濃郁。主打地方食材,包括被評選為信州產蕎麥麵粉和大米口感排名高的山梨縣產「梨北米」,也可以享受新鮮蔬菜和當地直送的海鮮等。適合各個年齡層聚會,提供兒童餐單和無階梯設計。有包廂。有關外帶、便當等事宜請直接洽詢。
福岡縣 / 柳川市
當地享有盛譽的本家柳川鰻魚名店
在福岡,“提到鰻魚就會想到柳川”,而柳川的鰻魚相當有名。柳川的象徵便是「川流風情、景色以及鰻魚蒸飯」,因此蒸飯的方式享用鰻魚是當地的常識。「Kawayoshi」作為柳川擁有約40家鰻魚專門店之一的名店,深受當地居民喜愛。這家店將炭火燒烤的鰻魚和錦絲蛋鋪在拌有濃厚秘製醬汁的米飯上,放進蒸籠蒸製,使得鰻魚的美味充分滲透到米飯中,呈現出絕妙的風味。此外,這種烹調方式也能確保食物在享用的過程中始終保持熱騰騰的狀態。
依地區搜尋:午餐時段推薦的鰻魚料理店
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